Спортивное питание Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. Как принимать Fish Oil от Optimum Nutrition.

Важную роль в поддержании здоровья играет правильное питание. К сожалению, только немногие из нас едят рыбу в достаточном количестве. А для абсолютного большинства компания Santegra® выпустила замечательный натуральный продукт, полученный из печени морских рыб –
Всего лишь три капсулы Fish Oil GP в день обеспечат необходимый уровень питательных веществ для поддержания функций жизненно важных органов и сердечно-сосудистой системы.

Основные действия:

• жизненно необходим при недостаточном содержании полиненасыщенных жирных кислот в рационе;
• улучшает функцию сердечно-сосудистой системы;
• снижает уровень триглицеридов;
• способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови;
• уменьшает опасность образования холестериновых бляшек на стенках сосу­дов, улучшает их эластичность;
• способствует улучшению кровообращения;
• снижает литогенные свойства желчи;
• необходим для поддержания нормальной деятельности мозга;
• улучшает иммунные реакции организма.

В середине семидесятых годов прошлого столетия учёные, занимающиеся исследованием питания эскимосов, обнаружили, что частота заболеваний сердечно-сосудистой системы у них намного ниже, чем в США или Австралии. Кроме того, они реже болеют раком, артритом, ожирением и диабетом. Было установлено, что входящая в рацион эскимосов глубоководная морская рыба, тюлений и китовый жир содержат два вида полиненасыщенных жирных кислот – эйкозапентаеновую и докозагексаеновую, которые необычайно полезны для организма человека. Похожие данные получены при изучении диеты японцев, живущих на морском побережье.

Эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота относятся к омега-3 жирным кислотам. Этот вид жирных кислот является незаменимым для человека веществом, практически не синтезируется в организме, поэтому должен поступать извне в достаточном количестве.
Эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты играют огромную роль в поддержании здоровья человека, особенно функций сердечно-сосудистой системы, мозга и нервной системы.

Омега-3 жирные кислоты являются необходимым структурным компонентом фосфолипидных мембран клеток, обеспечивая их гибкость, текучесть и проницаемость, благодаря чему клетки организма легче усваивают необходимые для их функционирования питательные вещества.

Омега-3 жирные кислоты:

Способствуют сохранению и восстановлению эластичности сосудов;
снижают концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, повышенное содержание которых напрямую связано с заболеваниями сердца и инсультом;
способствуют нормализации сердечного ритма;
предупреждают тромбообразование;
улучшают мозговое и периферическое кровообращение;
требуются для нормального развития и функционирования мозга;
играют важную роль в поддержании когнитивных функций и хорошего настроения;
необходимы для здоровья глаз;
обладают противовоспалительным свойством;
способствуют поддержанию иммунитета;
являются важным источником энергии для организма;
благотворно влияют на сухую кожу, делая её гладкой и эластичной, улучшают состояние кожи при псориазе.
Огромное количество клинических исследований подтвердили пользу омега-3 жирных кислот для поддержания функции сердечно-сосудистой системы организма.

В сентябре 2004 года Федеральное агентство по контролю за рынком фармпрепаратов и продуктов питания США опубликовало заявление, в котором отмечено, что «употребление эйкозапентаеновой и докозагексаеновой омега-3 жирных кислот может снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний».

Американская Ассоциация сердца рекомендует употребление жирных сортов рыбы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний – как минимум 2 раза в неделю для людей, не страдающих заболеваниями сердца; по 1 г эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот ежедневно для всех пациентов, страдающих заболеваниями сердца; 2-4 г эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот для пациентов с повышенным уровнем триглицеридов.

Низкий уровень эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот в питании может вызвать серьезные проблемы здоровья: сердечно-сосудистые заболевания, заболевания глаз, замедление роста, мышечную слабость, онемение рук и ног.

Ученые установили, что недостаточное употребление незаменимых жирных кислот может привести к депрессии. Норман Салем (Norman Salem, Jr., Ph.D.), исследователь из Национального института здоровья (США) , обнаружил, что дефицит незаменимых жирных кислот повышает риск развития депрессии. Установлено, что в странах с традиционно высоким потреблением рыбы, население гораздо реже страдает от депрессии. Например, на Тайване уровень депрессии в 10 раз ниже, чем в Северной Америке или Европе.
По мнению др. Салема, рыбий жир способен уменьшать разрушительное воздействие алкоголя на мозг. Он считает, что чрезмерное потребление алкоголя снижает количество докозагексаеновой кислоты в организме, в том числе в мозге, что может привести к неврологическим расстройствам и нарушению зрения.

Японские ученые считают, что люди, употребляющие в пищу рыбий жир, менее агрессивны под влиянием стресса.

Некоторые ученые предполагают, что рыбий жир может служить для профилактики дегенеративных процессов мозга, приводящих к потере памяти и слабоумию. Обнаружено, что у людей, страдающих болезнью Альцгеймера, понижено содержание омега-3 жирных кислот в мозге.

Полиненасышенные жирные кислоты эффективно снижают воспаление. Клинические исследования показали, что эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты могут быть полезны для уменьшения боли и увеличения подвижности воспаленных суставов.

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для правильного развития ребенка, особенно для развития его мозга. Поэтому так важно потреблять достаточное количество рыбы жирных сортов в период беременности.
Необычайно полезно для ребенка грудное вскармливание, поскольку в материнском молоке содержится большое количество докозагексаеновой кислоты. По данным одного из исследований, недоношенные дети, находящиеся на естественном вскармливании, уже в возрасте 8 лет демонстрировали более высокий коэффициент умственного развития (IQ), чем их сверстники, получавшие в грудном возрасте заменитель материнского молока.
Дефицит омега-3 жирных кислот в рационе ребенка может стать причиной отклонений от нормального поведения: гиперактивности, импульсивности, беспокойства, вспышек раздражения и нарушения сна, а также отрицательно отразиться на способности к обучению.

Фиш Ойл Джи Пи в медицине:

Показания к применению:

• заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, нарушение сердечного ритма, склонность к тромбообразованию,
• болезни печени и желчевыводящих путей (жировая дистрофия печени, желчекаменная болезнь, калькулезный холецистит, хронический гепатит),
• повышенный уро­вень холестерина,
• болезни обмена веществ и эндокринопатии (ожирение, сахарный диабет, болезни щитовидной железы,
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки,
• бронхиальная астма,
• профилактика опухолей молочной железы и простаты,
• фиброзно-кистозная мастопатия, рак молочной железы,
• дисменорея,
• остеопороз,
• беременность, лактация,
• плацентарная недостаточность и хроническая гипоксия плода,
• угроза выкидыша и профилактика эклампсии беременных,
• злокачественные новообразования,
• ухудшение памяти, когнитивной функции, депрессия,
• стрессовые состояния,
• снижение иммунитета,
• кожные проблемы (сухость кожи, снижение её эластики; при псориазе ― в комбинации с Red Clover Forte, сочетая с одновременным местным применением Fish Oil GP),
• артриты обменного и воспалительного генеза, коллагенозы,
• в косметологической практике: в комплексном лечении целлюлитов (оптимальный вариант ― комбинация с Gotu Kola GP и Essential C-Curity).

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, острый холецистит.

Применение: по 3 капсулы в день во время еды.

Форма выпуска: 90 капсул.

Fish Oil от Optimum Nutrition – это источник омега-3 жирных кислот от американского производителя премиум класса. Омега-3 кислоты также называют полезными жирами, так как они улучшают здоровье сердечнососудистой системы, улучшают мозговую деятельность и роботу нервной системы, понижают артериальное давление, подавляют процессы катаболизма, ускоряют и стимулируют процессы жиросжигания, улучшают рельефность и выносливость спортсмена.

Омега-3 являются незаменимыми жирными кислотами, то есть организм человека не может синтезировать их самостоятельно – получить данные полезные жиры можно только из пищи. Основными источниками полезных жиров являются морепродукты, рыбий жир, рыба, льняное масло. Но чаще всего рацион обычного человека не содержит вышеуказанные продукты, поэтому компания Optimum Nutrition разработала омега-3 в виде капсул для удобного приема.

Одна капсула Fish Oil дает спортсмену:

• 10 калорий;
• 1г жиров;
• 5мг холестерина;
• 1г рыбьего жира;
• 300мг омега-3 жирных кислот.

Также в состав препарата входят желатин, глицерин, пищевая глазурь, ванилин.

Специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать Fish Oil по 1-2 капсулы 2-3 раза в день во время приемов пищи. Капсулы омега-3 Fish Oil отлично сочетаются практически со всеми видами спортивного питания, поэтому многие спортсмены принимают их совместно с протеиновыми коктейлями, гейнерами, аминокислотными напитками, предтренниками, жиросжигателями или энергетиками.

Fish Oil от Optimum Nutrition принимаются многими профессиональными спортсменами как во время сушки, так и на массонаборе. В обоих случаях полезные жиры способствуют повышению рельефности и подавлению катаболических процессов.

Одним из популярных источников полезных жиров является льняное масло, но данный продукт обладает слишком ограниченным сроком годности (всего 1 месяц после открытия) и неприятным вкусом. Что же касается Fish Oil, то никакого вкуса капсул вы не почувствуете и со сроком годности здесь намного лучше.

Fish Oil от Optimum Nutrition можно принимать на постоянной основе, добавка не вызывает никаких побочных эффектов и полностью безопасна для здоровья.

Пьем всей семьей

Оценка: 5

Омега-3 можно принимать без каких-либо назначений, поэтому их можно и нужно принимать всем взрослы без исключения. Омега-3 жирные кислоты присутствуют в большом количестве в нашем мозге. Кроме того Омега-3, который получается из рыб (или рыбий жир), очень полезен людям, страдающим ожирениями у кого высокий уровень холестерина в крови. Мы переодически сдаем анализы и с холестерином у нас все в порядке. У мужа 3.4 ммоль у меня 2.3:) Хотя норма больше 5! А 5 это уже реально много. Плюс, Омега-3 нужно обязательно принимать тренирующимся людям, так как у них очень часто идет большая нагрузка на суставы. Почему выбрали именно этот от компании Madre Labs, во-первых, на них была хорошая скидка и во-вторых, у Madre Labs очень хорошие отзывы. Вся продукция выпускается под строгим стандартом качества.
Принимаем по 1-2 капсулы в день. Вообще, рекомендовано по 2 капсулы, но тут уже решайте сами.

Оценка: 5

О пользе рыбьего жира знают все, но не все могут его пить в чистом виде, это сложно. Увидела на сайте, решила приобрести, поскольку моя работа тесно связана с умственным трудом и очень часто переутомляюсь. Почитала состав, это средство полностью натуральное, и мне это важно. В нём есть жир мелкой рыбы (например, сардин), желатин, глицерин и витамин Е. Пью капсулы уже чуть больше месяца, по одной в день, иногда по две. Заметила, что исчезла быстрая переутомляемость, мозг лучше работает. работа кишечника тоже наладилась и желудок больше не беспокоит. Думаю, буду заказывать этот продукт регулярно.

Оценка: 5

У меня муж работает в офисе, работа больше умственная, часто покупает Глицин,но это не то. Заказала вот эти капсулы, цена за сто капсул, очень даже хорошая, в аптеках дороже. К тому же в этих капсулах я уверена, они помогают, а не создают видимость. Говорит что стало лучше, голова стала яснее что ли, нет туманности, да и быстрой утомляемости уже нет. Капсулы не большие, хорошо проглатываются, не запаха и вкуса рыбы. Их нужно пить один раз в день, это удобно, потому что муж постоянно забывает, а так выпил утром и на работу.

Оценка: 5

Если работаете мозгом, этот продукт - то, что надо! попробовал где-то пару месяцев назад. Прошел весь курс. Могу сказать впечатления, реально меньше утомляемость под конец дня, легче переношу сюрпризы погоды. Занимаюсь интеллектуальной работой, потому периодически поддерживаю организм различными аминокислотами и витаминами. До этого пробовал Глицин, эффект похож. большая ясность мысли. Форма удобная, легко проглатываются, не горькие и без рыбного запаха, но не раскусывал) Одним словом, хороший натуральный препарат для тех, кто работает головой)

Оценка: 5

Самые качественные омега 3 на айхербе. Лучшая цена и лучшее качество. Заказываю каждый раз как оформляю очередной заказ. Ничего не могу сказать против. Просто работает! Принимаю уже больше года.
Все мои ЗА этих омега 3:
1. Нет рыбного послевкусия
2. Отличное качество
3. Дешевле чем распиаренные аналоги
4. Продукт получен из чистейшей рыбы, без содержания ртути
5. Хороший эффект на коже
6. Легко усваивается, не вызывая несварения
7. Поддерживание работу сердца
Если срок годности позволяет, то покупаю сразу по 4 банки, так как скидка получается существенной.

Оценка: 5

Увесистая упаковка. В 2-х капсулах содержится 640 мг омега кислот. Очень хорошая дозировка. Эти омега 3 получают из рыбы мелких сортов. И это очень хорошо, так как они не накапливает в себе тяжелые металлы. Покупала по акции вместе с экстрактом из виноградных косточке. Очень часто на айхербе снизу рекомендуют купить набор 1+1 товар и дают на него большие скидки. И 2 упаковке по акции 1+1 обошлись мне чуть больше 300 руб за штуку. Очень выгодно. Пока остановилась на мадре лабс. Все устраивает и цена, и качество. Упаковки всегда хорошо запечатаны, вся информация на бытулке.

Оценка: 5

"Ничто так не пугает мир, как всем известный рыбий жир" - этот стишок помню с детства, хотя мне и тогда было непонятно, чем он так всех пугает:) Если без шуток, то многие знают про Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, при недостатке которых плохо работают сердце, мозг, ухудшается зрение. У меня барахлит сердце. Приобрела этот препарат как раз для такой поддержки. Привлекло, что в составе нет консервантов. Рыбий жир из сардин, анчоуса, макрели. Добавлен витамин Е. Как связка идут глицерин и желатин. Достойный состав. Как я поняла, в суточной дозе (это две капсулы) 3% от нормы жиров. В баночке 100 капсул, уже допиваю ее, и отметила неожиданный эффект. Я измеряю давление тонометром несколько раз в день. Тонометр показывает и частоту пульса. У меня уже давно не было нормального пульса, всегда учащенный (100 ударов в минуту). А тут последние дней десять - около 80 ударов (+-). Думаю, что дело как раз в рыбьем жире, потому что я эти два месяца ничего особо не принимаю. Еще эхинацею и витамины, но это я и раньше принимала.

В нашем интернет-магазине можно выбрать витамины и добавки для поддержания красоты, хорошего самочувствия и долголетия. Приобретайте Омега 3 в Москве, цена указана в каталоге.

Препараты рыбьего жира оказывают комплексное положительное воздействие на организм человека. Они принимают участие в строительстве клеток, способствуют укреплению иммунитета, нормализуют работу внутренних органов. Жирные кислоты не вырабатываются телом человека, поэтому должны поступать извне.

Омега 3:

• улучшает работу сердца и сосудов;
• предотвращает такие опасные заболевания, как атеросклероз, инфаркт, инсульт;
• уменьшает воспаление в суставах;
• укрепляет кости;
• улучшает состояние кожи, а также ногтей и волос;
• несет пользу для нервной системы, улучшает работу головного мозга;
• активизирует обмен веществ в организме;
• очищает тело от вредных и токсичных соединений.

Особенности производства Омега 3

Рыбий жир выпускается норвежской компанией на заводе LYSI, расположенном в Исландии, в Рейкьявике. Norwegian Fish Oil Omega 3 производится из пород рыб, распространенных в экологически чистых водах северных морей. А именно из особей семейств сельдевых, анчоусовых, скумбриевых, ставридовых, корюшковых, песчанковых.

Главное преимущество производителя - завод находится вблизи станции, где принимают и содержат улов. Это означает, что сырье для выпуска Омега 3 является свежайшим и несет в себе максимум пользы жирных кислот.

Норвежская технология производства предусматривает тщательную очистку рыбьего жира от стойких токсинов. Не используются:

• химические добавки;
• синтетические материалы;
• генные технологии.

Norwegian Fish Oil Omega 3 на 99 % является чистым рыбьим жиром. Он заключается в капсулы, оболочка которых состоит из пищевого желатина. Для комфорта потребителей из конечного продукта удален рыбный вкус и запах.

Норвежские добавки с жирными кислотами производятся согласно стандартам качества GMP.

Купить Omega 3 от Norwegian Fish Oil можно с доставкой на дом. Мы гарантируем высокий уровень обслуживания.

Всем доброго времени суток!

Весной большинство из нас столкнулись с авитаминозом - недостатком витаминов в организме,что приводит к неприятным последствиям - быстрая утомляемость,упадок сил,сонливость,частые простуды,не говоря уже о внешних проявлениях - шелушение кожи,ломкость волос, хрупкость ногтей и пр.

Конечно, самый главный принцип в предупреждении авитаминоза - это сбалансированное питание,но не всегда получается питаться как положено,да и порой продукты бедны питательными веществами. Поэтому я не вижу ничего плохого в дополнительном приеме поливитаминов и пищевых добавок.

Сегодня я хочу вам рассказать про пищевую добавку Для меня она особенно актуальна,т.к. рыбу из-за высоких цен мы стали есть намного реже.

Она служит дополнительным источником витаминов А и D, и жирных кислот EPA и DHA (Омега-3). Эти кислоты являются незаменимыми,т.е. не синтезируются в человеческом организме, поэтому их просто необходимо получать с пищей или из специально разработанных добавок.

Показания для применения:

От себя хочу добавить, что рыбий жир необходим для тех,кто борется с лишним весом и активно тренируется, а также он понижает воздействие стресса.

Упаковка: банка,сделанная из плотного непрозрачного пластика. Под крышкой бумажная герметичная мембрана - гарантия,что банку никто не вскрывал.

Производство США.

Фасовка по 100 шт. или 200 шт.

Вся информация на английском языке. На русском нет,приходится все переводить самой.

Состав:

Другие ингредиенты:

желатин, глицерин, этилцеллюлоза, альгинат натрия, ванилин, очищенная стеариновая кислота, гидроксид аммония, среднецепочечные триглицериды, олеиновая кислота, очищенная вода

Способ применения:

Принимайте по 1 капсуле 3 раза в день вместе с едой.

Т.е. 1 банки 200 шт. хватит более,чем на 2 месяца.

Противопоказания: аллергия на анчоусы,сардины,макрель. Люди до 18, беременные,планирующие беременность и кормящие.

Хочу отметить, любой спортпит противопоказан беременным и кормящим,т.к. не проводились соответствующие исследования.

Внешний вид капсул:

Капсулы полупрозрачные, плотные, обтекаемой гладкой формы. Размер 2,5см*1 см. Запах еле чувствуется - сладкий, ванильный.

Optimum Nutrition Fish Oil Softgels имеет специальную оболочку, которая позволяет благополучно пройти через кислотную среду желудка, тем самым гарантируя, что вы получаете максимальное количество питательных веществ нашего препарата без потерь

Не смотря на внушительный размер, капсулы легко проглотить, они не застревают (кстати,бывают в спортпите таблетки намного больше).

Для меня большой плюс - после приема капсул не остается рыбного послевкусия (этим грешат обычные аптечные шарики с рыбьим жиром).

Впечатление от применения:

Побочек в виде аллергии, диареи или изжоги не было.

По внешним изменениям могу отметить,что

• волосы не выглядят тусклыми,стали более блестящими.
• кутикула перестала сохнуть, не появляются заусенцы.
• кожа на подушечках пальцев стала шелушиться меньше

Покупала в интернет-магазине [ссылка]

Стоимость на сегодня без скидки 880руб. за 100 капсул, 1350 руб. за 200 шт.

Спасибо,что заглянули!

Возможно,вам интересны отзывы о другом спортпите: